Einführung in das Thema Chakras, ihre Bedeutung und eine kurze Meditationsübung habe ich hier zusammengefasst. Es gibt verschiedene Energiezentren in unseren Körper, das Bewusstsein dafür wächst auch wieder. Das alte Wissen stammt aus Indien und ist für uns zu Beginn etwas befremdlich. Wir können uns das so vorstellen, als wäre unsere Wirbelsäule eine Autobahn. Wenn […]

Der Lichtkörper beschreibt das höhere Selbst, damit ist gemeint das du mit deinem Geist dein Umfeld aktiv gestaltest. Deine Wahrnehmung, deiner Realität ist entscheidend, worauf du dich konzentrierst und wie deine innere Haltung ist. Ein gutes Beispiel sind die Stresssymptome wie Tinnitus und Migräne, diese werden dir von deinem Unterbewusstsein geschickt. Du solltest also dringend […]

Grundsätzlich sage ich gleich vorweg, das es sich um eine Theorie handelt – nicht um wissenschaftliche Erkenntnisse. Jedoch findet in der Medizin das ein oder andere auch Anklang, gerade im Licht des ganzheitlichens Heilen bzw. der Psychosomatik. Stressreaktionen Unser Körper braucht seine Auszeiten. Das wissen wir, jedoch wir setzen es oft nicht um. Viele Menschen […]

Der Psychoanalytiker Carl Gustav Jung (1875-1961) prägte den Begriff Synchronizität, was damit genau gemeint ist werde ich hier erklären. Was ist das ? Es bezeichnet ein Phänomen, was sich erst im Inneren abspielt – dann aber im Äußeren auch eintrifft. Als ein Beispiel dafür fällt mir ein, dass ich vor ungefähr einem Jahr von einer […]

Die Mayas hatten einen besonderen Kalender, das ist uns seit 2012 auch bekannt – genau so wissen wir das sie eine hoch entwickelte Kultur waren und ein anderes Bewusstsein hatten. Auf Steintafeln haben sie ihre Berechnungen der Sternenkonstellation notiert, das hat an Aktualität nicht verloren. Das Wissen um diesen Kalender und ihre Zuordnung der Zeitqualität […]

Das Wort stammt aus dem Sanskrit und hat mehrere Bedeutungen. Es kann als Absicht oder Idee übersetzt werden, jedoch auch als Wille oder Entschluss. Ähnlich wie ein Mantra bzw. eine Affirmation bedeutet es, dass man seinen Wunsch an eine höhere Macht richtet. Ganz bewusst im Vertrauen auf sich und in vollkommener Absichtslosigkeit. Auch ist zu […]

Ein buddhistischer Asket ist jemand der bewusst auf etwas verzichtet. Jemand der sich frei macht von den weltlichen Genüssen, um es zu veranschaulichen kann man es mit einem Vegetarier vergleichen. Die Entscheidung kein Fleisch mehr zu essen ist oft von moralischer Natur. Ist das noch Zeitgemäß ? Asketischer Umgang mit dem Internet ist auch ein […]

Wie sich der Charakter eines Menschen formt, das ist vielen Menschen gar nicht so wirklich bewusst. Es geht um grundlegende Charakterzüge die jeder hat, bei manchen sind sie nur nicht sonderlich ausgeprägt. Wir sollten es uns als eigene innere Stärke bewusst machen, wir taugen etwas. Das verändert im inneren Selbstbild oder im Selbstwert auch direkt […]

Wenn man von Energie spricht, denkt man meistens an das was aus der Steckdose kommt, es gibt da aber auch noch andere Deutungen. Manchmal nehmen wir aber auch andere Energien auf; kennst du diesen Moment wo du genau versteht was ein anderer denkt? Genau das meine ich. Viel mehr geht es um Wellen bzw. Schwingungen […]

Mit der Hochsensibilität ist es nicht immer leicht, ständig kommen Menschen auf einen zu und sagen einem man müsse sich ein dickeres Fell wachsen lassen oder ähnliches. Das ist gar nicht so einfach, eigentlich ist es relativ unmöglich, denn die Sensitivität gehört zu dem Charakter eines Menschen, manche haben einfach eine höhere Empathie als andere. […]